Van symptoom naar oorzaak

Auteur – Trainer – Spreker

Plotseling van samen naar alleen

Kaars petitie rouwverlof

Wat doe je als je plotseling je man overlijdt en je van van samen naar alleen je leven moet invullen en je hebt 2 jonge kinderen? Hoe rouw je? Simone Rauwe heeft haar verhaal en haar manier opgeschreven in de hoop dat het andere vrouwen kan inspireren en motiveren. Wie weet brengt deze gastblog jou […]

Wat is rouw-CHAOS?

Marrit-van-Exel-trainer-coach-spreker

Wat is rouw-CHAOS? Dat is de chaos die jij ervaart na het overlijden van je partner. Op het moment dat jij in rouw bent, komt er zoveel op je af, emotioneel, praktisch maar ook fysiek, en dat allemaal tegelijk. Het kan dan aanvoelen alsof je in chaos belandt bent.  Dit rouw-CHAOS model heb ik zelf […]

Wat te regelen bij overlijden?

Als je partner komt te overlijden komt er heel veel regelwerk op jou af. En door de bomen zie je vaak het bos niet meer. Er zijn zoveel zaken om aan te denken en zoveel instanties waar je wellicht mee te maken krijgt.  De ene persoon is zo overmand door verdriet dat er echt geen […]

Een afscheidsritueel voor als je geen afscheid hebt kunnen nemen.

arrit-van-Exel-trainer-spreker-coach-86

Weet je wat ik zo schrijnend vind? Dat er heel veel vrouwen rondlopen die geen afscheid hebben kunnen nemen van hun partner. Alsnog een afscheidsritueel kan dan verlichting geven. Mijn man werd ziek. Tussen constateren van de ziekte en het overlijden zat 6 weken. 6 weken van ziekenhuisbezoeken, onderzoeken, afwachten en horen dat er geen […]

Podcast #19 Interview door Bites & Business

Marrit-van-Exel-auteur-trainer-spreker-coach1-25

“Bij Bites & Business kun je shinen. Bijvoorbeeld, door je te laten interviewen voor de B&B Podcast-serie. Marrit deed het! Marrit van Exel (B&B Amersfoort) is coach met een hele specifieke doelgroep. Ze helpt weduwen om de draad van hun leven weer op te pakken. Ze heeft zelf twee keer het rouwproces doorgemaakt en kan […]

Rouwen is een heel intensief proces

Kaars petitie rouwverlof

Rouwen is een heel intensief proces. Wat een ongelofelijke kracht heeft Marianne laten zien. Maar het mooie in dit verhaal is dat zij ondanks alles verder is gegaan. Zij is zich bewust van wat zij ook nog wel heeft, namelijk (klein)kinderen en lieve mensen om haar heen. Het gaan doen van vrijwilligerswerk is echt een […]

Is vergeving mogelijk na een ongeval?

Kaars petitie rouwverlof

Vergeving na een ongeval waarbij je je zoon verliest. Is dat mogelijk? Hieronder het verhaal van Corina , die de man, die buiten zijn schuld om, haar zoon heeft aangereden, heeft kunnen vergeven. In een email lichtte ik de ‘methodiek’ SASHA toe. Naar aanleiding daarvan kreeg ik van Corina een mail. Zij vindt het belangrijk […]

Van symptoom naar oorzaak draait op SYS Platform SYS Platform - Website platform voor ambitieuze ondernemers