Ontdek waar het écht wringt tussen mens, werk en omgeving
Training, lezing en workshops voor HR, leidinggevenden en teams
Gerichte interventie
Ontdekken van het echte probleem en investeren in passende oplossingen leidt tot minder uitval.
Voorkom onnodig verzuim
De juiste aandacht geeft erkenning en daarmee rust en beter herstel.
20+ jaar ervaring
A&O-psychologe, HR manger, trainer en auteur van 3 boeken over rouw, veerkracht en voldoening
Wanneer inzetbaarheid stokt, wordt vaak gezocht op de verkeerde plek
Mensen maken organisaties. En juist mensen raken steeds vaker vermoeid, uit balans of zijn zoekend naar betekenis. Met als gevolg:
- Verzuim dat oploopt en niet altijd met een duidelijke oorzaak
- Medewerkers die vastlopen in hun rol
- Ontwikkeling die niet echt van de grond komt
- Gesprekken die weinig opleveren
- Medewerkers vallen uit of haken af
- En ondanks interventies blijft het probleem vaak bestaan
Er wordt vooral gekeken naar gedrag, werkdruk of motivatie.
Maar wat er werkelijk speelt, blijft vaak onder de oppervlakte en ligt de oorzaak ergens anders.
Volgens RIVM en CBS neemt werkstress en verzuim door mentale belasting ieder jaar verder toe. Voor een deel komt dat door oorzaken en/of de combinatie van werk en privé, maar ook omdat mensen hun zingeving en voldoening kwijtraken.
Waar het wringt, ontstaat gedoe.
Waar het klopt, ontstaat beweging.
- Marrit van Exel -
Ik help vitale organisaties realiseren
In veel organisaties wordt vooral gestuurd op gedrag en prestaties.
Terwijl het probleem vaak zit in de mismatch tussen mens, werk en omgeving.
Ik help HR-professionals en leidinggevenden bouwen aan een cultuur waarin mensen floreren. Waar duurzame inzetbaarheid, veerkracht en voldoening net zo belangrijk zijn als resultaat.
Met mijn IVO-model™ (Individu – Vaardigheden – Omgeving) als kapstok maken we zichtbaar wat er speelt. En aan welke knoppen je hebt te draaien. Wat er nodig is om weer beweging, energie en richting te creëren. Voor zowel de organisatie, het team en de individuele medewerker.
Het IVO-model™
Het IVO-model™ biedt snel inzicht wat er speelt en waar het kan knellen.
Individu: Is het iets in de persoon?
Vaardigheden: Is het iets wat iemand wel of niet doet of kan, of nog kan leren?
Omgeving: Is het iets in de interactie tussen persoon en omgeving?
Waar alle drie de cirkels passend zijn met elkaar, daar begint het te stromen.
Aandacht voor de mens achter het werk
Iedere medewerker brengt een eigen leven, verhaal en verlangen mee naar de werkvloer. Wanneer daar ruimte voor is, ontstaat iets bijzonders, namelijk energie, betrokkenheid en richting.
Als mensen zich kunnen verbinden met wie ze zijn en wat ze doen, gaat een organisatie leven. Ze borrelt, bruist en groeit.
Uitval is vaak een combinatie van privé en werkfactoren. Door dat in kaart te brengen, kan je gerichte oplossingen en interventies inzetten met wel resultaat.
Groei ontstaat wanneer iemand past bij de rol,
vaardigheden kan ontwikkelen en de omgeving dat ondersteunt.
Waar ligt de oorzaak van uitval en demotivatie?
Zodra het echte probleem helder is, leidt dat tot:
- Sneller inzicht in wat er écht speelt
- Effectievere gesprekken met medewerkers
- Gerichtere interventies
- Minder onnodig verzuim of uitval
- Meer beweging en eigenaarschap
Er komt inzicht in oplossingen en interventies die wel werken.
Trainingen, workshops en lezingen
In-, door-, en uitstroom
Ik werk met organisaties die merken dat het niet meer werkt zoals het nu gaat.
Krijg inzicht in waar het werkelijk wringt en wat er nodig is om weer beweging te creëren.
Interactieve sessies voor HR, leidinggevenden en medewerkers.
Voorbeelden:
- Het IVO-model™ – Waar klopt en schuurt het?
- Rouw op de werkvloer – Inzicht, erkenning en terugkeer.
- Leren terugveren – Veerkracht en vitaliteit in het dagelijks werk.
Wil je scherp krijgen waar het wringt in jouw organisatie?
→ Plan een kennismaking
→ Of ontdek hoe het IVO-model™ werkt in de praktijk
Een organisatie groeit wanneer de
juiste persoon met de juiste vaardigheden op de juiste plek zit.
Lezingen & keynotes
Prikkelende en toegankelijke lezingen over mentale veerkracht, verlies en betekenis in werk. Wetenschappelijk onderbouwd, persoonlijk gebracht en direct toepasbaar.
Voorbeelden van thema’s:
Rouw en verlies op de werkvloer – wat elke leidinggevende of medewerker moet weten.
Van stress naar voldoening – werken vanuit wat klopt.
Vitaliteit en veerkracht – de motor voor duurzame inzetbaarheid.
Geschikt voor HR-events, teamdagen, managementbijeenkomsten en symposia.
"Marrit van Exel gaf op 25 februari een lezing voor de medewerkers van Elisabeth Tweesteden Ziekenhuis een leerzame lezing over rouw en werk, waarin ze op een herkenbare manier inzicht bood in rouwverwerking, mede vanuit haar eigen ervaringen. Deelnemers kregen praktische handvatten en concrete tips, om rouw beter te begrijpen en ermee om te gaan, wat de lezing waardevol en direct toepasbaar maakte.
Een aanrader voor iedereen die hiermee te maken heeft."
"Marrit heeft samen met haar zus Elly, bij ons in het Erasmus MC voor de coaches van de coachpool een interactieve training/presentatie gegeven over “Leren terugveren” . Dit was een waardevolle dag, waarbij wij als coaches veel geleerd hebben van haar. Marrit weet op een rustige, heldere wijze theorie en praktijk aan elkaar te verbinden, waarbij zij ook gebruik maakt van haar eigen persoonlijke ervaringen op dit gebied. Het feit dat zij dit zo integer met ons als groep deelde maakte dat de sfeer heel veilig was, iedereen zijn eigen ervaringen durfde te delen en allerlei vragen stelde. Marrit en Elly hebben ons een leerzame en gezellige dag gegeven. En aanrader voor iedereen die met dit onderwerp te maken heeft."
"Marrit is een zeer kundige trainer. Ze kent haar vak; vanuit inhoud en ervaring. Deze combinatie maakt haar uniek. Ze komt snel tot de kern en weet moeilijke onderwerpen goed in perspectief te plaatsen, wat verlichtend werkt. Daarnaast is Marrit heel prettig in de omgang en weet ze een veilige leeromgeving te creëren voor haar trainees. Vanuit veiligheid, respect en begrip stimuleert Marrit je om het beste uit jezelf te halen."
"Rouwen is een onderwerp dat mensen vaak ongemakkelijk maakt.
Het ongemak hoeft een goede omgang met rouw niet in de weg te staan.
Marrit geeft op een toegankelijke manier praktische tips en inzichten
waarmee je dit soms lastige onderwerp op een goede manier bespreekbaar maakt en
rouwende mensen op een betere manier kunt begeleiden."
"Wat hadden we een mooie middag in ons Theehuis Emmeloord dankzij de inbreng van Marrit van Exel.
Al meteen bij binnenkomst begroette ze de belangstellenden heel persoonlijk. Daardoor is het zeker voor iedereen gemakkelijker geweest om tijdens het verhaal van Marrit te reageren met soms zeer persoonlijke inbreng.En hoe triest ook, maar juist haar persoonlijke ervaring die ze mooi gebruikte en kon verwoorden, maakte deze middag tot een bijzondere bijeenkomst."
"Weet dat je naam nog altijd in het Theehuis rondgaat: dat geeft wel aan dat mensen genoten hebben van je verhaal maar ook zeker van de sfeer die je weet te scheppen."
"Nieuwe dingen geleerd over verlies en veerkracht."
"Het rouwCHAOS-model geeft houvast in de begeleiding door coaches."
" Vooral het interactieve deel met ervaringen delen was waardevol."
"Ik ging met energie naar huis."
Gratis ebooks over werk en rouw
Werkwijze
- Vrijblijvend gesprek, inventariseren doelgroep, wensen en resultaten
- Voorstel en offerte op maat
- Voorbespreking lezing, workshop of training
- Lezing, workshop of training
- Nabespreking
In de media
Ook voor coaching, workshops en lezingen over veerkracht, vitaliteit en voldoening.