Rouwen en leven bestaan naast elkaar.
Je hoeft niet eerst 'uitgerouwd' te zijn
om weer van het leven te kunnen genieten.
Bekijk de volgende mogelijkheden
Voor jezelf
Jij bent, net als ik, je partner verloren. Leer meer over rouwen, leven en hoe weer genieten. Ik geef je praktische handvatten om weer grond onder je voeten te krijgen. Samen zorgen we dat je weer het geloof en vertrouwen in jezelf en je leven terugkrijgt.
Werkgevers
Beter begrijpen wat de totale impact van verlies is, maakt het grote verschil tussen een tip toepassen en oprechte helpende aandacht. Als vanzelf volgen de passende oplossingen. Workshops en trainingen voor HR, managers en collega's over rouw en overige HR-thema's.
Lezingen
Mijn verhaal met theorie en tips erin vervlochten. Hoe anderen ondersteunen om weer vertrouwen en geloof in zichzelf en het leven terug te krijgen. Je hebt meer invloed op het rouwproces dan je denkt.
Inspirerend, afwisselend en interactief.
- Ik wil een inspirator voor anderen zijn dat rouwen, leven en weer genieten echt mogelijk is
- Ervaringsdeskundige, A&O-psychologe en voormalig HR Manager
- Theoretische onderbouwing combineer ik met praktische tools
Opstaan na verlies
Ergens was die innerlijke kracht en positiviteit
In 2011 werd ik weduwe en in 2018 verloor ik mijn oudste dochter. Met heel veel vallen en opstaan is het mij steeds weer gelukt om weer vol in het leven te staan en te genieten.
Ik was vastbesloten dat de rest van mijn leven ook leuk zou zijn. Het is dan ook mijn overtuiging dat je niet eerst ‘uitgerouwd’ hoeft te zijn om ook weer van het leven te kunnen genieten.
Dat is nog niet makkelijk en vergt hard werken, maar het kan echt. Rouwen en leven bestaan naast elkaar.
Boek over Rouwen, leven en weer genieten
Het boek Survivalgids voor weduwen heeft al een 2e druk. Het is via de boekhandel en online te bestellen.
Weduwen (en weduwnaars) hebben behoefte aan kennis over rouw, een stappenplan en praktische tools. Daarom heb ik mijn kennis en ervaring gebundeld in het boek ‘Survivalgids voor weduwen”.
Maar ook professionals, (rouw)coaches, uitvaartondernemers, palliatieve zorgverleners gebruiken dit boek in hun praktijk of raden deze aan.
Het stappenplan is een kompas voor rouwen, leven en weer genieten.
Ook weduwnaars zeggen veel aan dit boek te hebben.
Ervaringen van andere vrouwen
die eerder met mij gewerkt hebben.
Artikelen rondom rouw en veerkracht
Rouw, verlies en het zwarte gat
Hoe ga je om met rouw en verlies? Het zwarte gat dat je ervaart. Ligt je focus vooral daar of ook om de ruimte eromheen waar mogelijke oplossingen zijn. Rouw, gemis en weer verder leven. Dat is nog niet makkelijk. In het begin ervaar je veel meer verdriet en gemis. Daar gaat automatisch je aandacht
Tips voor rouw op de werkvloer
Rouw op de werkvloer. Wat zeg je tegen een collega die rouwt? Wat kan je wel of niet van hem of haar verwachten?
Waarom is rouwen hard werken?
Rouw en rouwarbeid is hard werken. Maar door onwetendheid wordt dat zwaar onderschat. Rouwenden voelen zich daardoor vaak onbegrepen en in de kou staan. Dat doet niet alleen veel pijn. Het zorgt ook voor onnodig lang herstel. Alleen degenen die een groot verlies hebben meegemaakt weten hoe rouw daadwerkelijk is. Net zoals je pas echt
Heb je een vraag?
Wil je meer weten? Stuur een berichtje via het onderstaande formulier.
Ik neem zo snel mogelijk contact met je op.
