Voel jij ook diep vanbinnen dat er iets ontbreekt?
Wie ben je, wat wil je en met wie?
Dit boek helpt je stap voor stap om te ontdekken wat er echt bij jou past. Een down-to-earth gids naar een vrijere versie van jezelf.
- Wie jij écht bent en wat jou voldoening geeft
- Hoe je beperkende patronen doorbreekt
- Hoe je weer ruimte maakt voor rust, plezier en betekenis
- En vooral: hoe je ja zegt tegen jezelf, precies zoals je nu bent
Is dit het nou?
- Je hebt een grote tegenslag te verwerken gehad.
- Je hebt alles (weer) op orde.
- Je doet wat je moet doen.
- Je wilt alle ballen in de lucht houden
- Je hebt eigenlijk geen reden tot klagen.
Maar het wringt wel. Diep van binnen schuurt er iets.
Je vraagt je af: Is dit het nou? Je weet dat er meer mogelijk is. Meer rust, meer voldoening, meer jij.
Alleen weet je niet goed waar te beginnen.
IVO-model™ - Jouw kompas voor een leven dat klopt
Het IVO-model™: Individu – Vaardigheden – Omgeving.
Het IVO-model™ laat zien waar jouw spanning of onvrede vandaan komt én waar je kunt beginnen met veranderen.
Het helpt je om stap voor stap meer richting te vinden én die ook echt vast te houden.
Stel: er speelt wat en je kan er niet je vinger erop leggen.
Stel jezelf de volgende vragen:
Individu: Is het iets in mij?
Vaardigheden: Is het iets wat ik wel of niet doe of kan?
Omgeving: Is het iets in de interactie met mijn omgeving of de mensen om mij heen?
En als dat allemaal in lijn ligt met elkaar, dat is .... Waar het klopt.
“Zodra je bewust ja zegt tegen wie je bent, wat je wilt en met wie, ontstaat er ruimte en innerlijke vrijheid.”
Waarom dit boek anders is
- Het IVO-model™ en IVO-check™ als kapstok. Een eenvoudig model dat snelle inzichten geeft.
- Praktisch én diepgaand. Geen zweverigheid, maar concrete inzichten en oefeningen die direct toepasbaar zijn in je dagelijks leven.
- Wetenschappelijk onderbouwd en in nuchtere taal. Psychologie, NLP, neuro-encoding en neuroplasticiteit begrijpelijk uitgelegd.
- Gebaseerd op echte ervaringen als vrouw die zelf grote verliezen, twijfel en heroriëntatie heeft meegemaakt.
- Zelfacceptatie als sleutel Je leert niet om iemand anders te worden, maar om trouw te zijn aan jezelf. Dat is waar echte vrijheid begint.
- Toegankelijk en inspirerend geschreven Alsof je een goed gesprek hebt met iemand die jou begrijpt. Zonder oordeel, zonder franje.
Wat lezers zeggen
‘Wat ik waardeer in dit boek is de zorgvuldige balans tussen diepgang en praktische toepasbaarheid. Marrit weet complexe thema’s als identiteit, overtuigingen en zingeving helder te maken voor de lezer. Haar schrijfstijl is warm, nuchter en tegelijk professioneel. Precies wat persoonlijke groei toegankelijk maakt. Dit boek is niet alleen prettig om te lezen, het is ook een waardevol hulpmiddel voor coaches en trainers die met persoonlijke ontwikkeling werken.’
‘Een geweldig, toegankelijk geschreven boek waarin je op een praktische manier een weg bewandelt naar je eigen ik. Door voelen en kwetsbaarheid te omarmen ontstaat ruimte voor groei, verbinding en vooral: vrijheid. Het IVO-model is een handige kapstok die ook in mijn werk zeer waardevol is.’
Waarom dit boek?
Na het overlijden van mijn man was ik mijn plezier in het leven kwijt. Ik deed wat ik moest doen, maar het bracht mij geen voldoening. Uiteindelijk lukte het mij toch.
Een paar jaar later, na het verlies van mijn dochter schreef ik twee boeken over verlies, veerkracht en groei.
Hierin combineer eigen ervaringen met mijn professionele achtergrond als psychologe (A&O) en HR manager met diverse trainingen voor persoonlijke ontwikkeling.
Wat mij opviel is dat veel mensen voelden: Is dit het nou? Ze waren op zoek naar de zin van hun leven. Wilden meer voldoening ervaren. Ze hadden vragen als: Wie ben ik, wat wil ik en met wie wil ik dat dan doen?
Daarom dit boek. Om weer ‘s avonds in bed te stappen met voldoening over jezelf, je dag en je leven.
Dit boek is voor jou als je
- voelt dat je vastzit, maar niet weet hoe je verder moet
- verlangt naar rust, richting en betekenis
- minder wilt voldoen aan verwachtingen van anderen
- vrij opnieuw wilt kiezen, voor jezelf, voor wat wél klopt
- je zegt weer ja tegen jezelf
“Verandering vraagt moed. Maar het is de moeite waard, namelijk een leven dat klopt van binnenuit.”
Wat lezers zeggen
‘Makkelijk leesbaar boek met veel herkenbare situaties. Mooie uitleg over hoe en waar je vaak vastzit in een bepaald patroon en hoe je dat op een eenvoudige manier kan doorbreken. Een prachtig zelfhulpboek waarbij je ook daadwerkelijk jezelf kunt helpen.’
‘Met haar derde boek laat Marrit opnieuw zien hoe goed zij mensen weet te raken. Op een toegankelijke en praktische manier nodigt ze de lezer uit om stil te staan bij wat echt belangrijk is: jezelf serieus nemen en kiezen voor een leven dat bij jóu past, niet bij wat anderen van je verwachten. De oefeningen helpen om stap voor stap dichter bij jezelf te komen. Een waardevol boek dat inspireert om authentiek en met vertrouwen in het leven te staan.’
Bestel jouw exemplaar
Wie ben je, wat wil je en met wie?
Een down-to-earth gids naar een vrijere versie van jezelf.
In januari 2026 komt dit boek uit. Een goed moment om daadwerkelijk werk te maken van jouw goede voornemen. Laat het jouw gids zijn naar meer voldoening, richting en innerlijke rust.
Bestel nu jouw exemplaar en zeg vandaag nog ja tegen jezelf.
